◆ みなさんからのお悩み相談室 ◆ ニキビ編 記事一覧
2011年01月16日： 相談なんですが、アゴにニキビがたくさんできます。あとが残って・・・。
2011年01月14日： 先日ニキビを潰してしまい、今はかさぶたになってしまいました;; 放置してる最中です。
2011年01月08日： にきびはつぶさないほうが良いのですか？
2011年01月14日： 先日ニキビを潰してしまい、今はかさぶたになってしまいました;; 放置してる最中です。
2011年01月08日： にきびはつぶさないほうが良いのですか？
相談なんですが、アゴにニキビがたくさんできます。あとが残って・・・。 [◆ みなさんからのお悩み相談室 ◆ ニキビ編]
こんにちは。
お肌の悩みは、私に聞いてください！美容と健康の相談室のskincare777です。
今回のご質問は、コチラです。
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はじめまして★ 早速相談なんですが、最近アゴにニキビがたくさんできます。治ってもあとが残ってアゴだけ汚いです。他は気を使っているので綺麗です。最近不眠気味なんでそれが原因でしょうか？
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アゴにニキビがたくさんできる。
跡が残る。
不眠気味。
今回は、この３点についてのご説明したいと思います。
ニキビの原因は、本当にさまざまで現代でも、
これが原因だから、こうしよう！とは、一概には言えません。
そして、アゴのニキビも同様で、
はっきりとは、原因を言えませんが、生理やストレス、不眠も影響しています。
じゃ、どうすればいいの？
まずは、睡眠から見てみましょう。
毎日、おおよそ何時～何時に寝ていますでしょうか？
理想は、６時間睡眠です。
ただ、６時間ならいつでもよいというわけでなく、
午後１０時～午前２時は、お肌のゴールデンタイムと呼ばれ、
この４時間を寝ているのは、ものすごくお肌に良い影響を及ぼします。
しかし、午後１０時からの睡眠は、おそらく難しいでしょう。
そのため、
午前１２時～午前６時までの６時間睡眠が平均的にも行いやすく、
今の現代では、理想的です。
次にお化粧品などでのお手入れです。
ご質問者様のお手入れ状況が分からないため、
基本的なニキビのお手入れだけのご説明をさせていただきます。
まずは、洗顔。
１日に何回洗顔していますでしょうか？
理想は、１日に朝と夜の２回です。
洗い過ぎると、
お肌が乾燥し、それがニキビを作るきっかけになります。
じゃ、正しい洗顔ってどうやるの？
洗顔の正しいやり方は、以前私が書いたコチラの記事に書いてあります。
http://biyou-change.com/nikibi-no-naoshikata/sengan-houhou.html
次にお化粧品の見直し。
ニキビということですので、
油分を控えた保湿成分配合のお化粧品が望ましいと思います。
他の記事も書きましたが、
保湿成分とは、セラミドやヒアルロン酸などが、配合されたもののことです。
http://nayami-kaiketsu7.blog.so-net.ne.jp/2011-01-06-1
こちらの記事です。
このとき、
油分があまり入っていない、美容液がオススメです。
そして、顎のニキビ痕。
アゴに残っているものは、おそらくニキビ跡だと思われます。
これには、ビタミンＣ誘導体という成分が良いでしょう。
このビタミンＣ誘導体という成分は、
ニキビの原因にもなっている皮脂を抑える働きもあり、
また、ニキビ跡をうすくする効果もあります。
以上になります。
しかし、
アゴだけにできて、他は綺麗ということですよね。
もしかしたら、
生理前とかにそのニキビは出来ませんでしょうか？
おおきなニキビだったり、痛みがあったり。
この場合は、
日々の洗顔やさきほどのお手入れをしっかりとやっていても、ニキビができたりします。
生理前はホルモンバラスが崩れ、
皮脂が通常より、過剰に分泌されます。
それを抑えるためにビタミンＣ誘導体でもあるんですが、
この生理ニキビの場合は、ピーリングをすることをオススメしたいと思います。
このピーリングにより、余分な角質を取って、
毛穴を詰まりにくくさせることができます。
その結果、
ニキビもできにくくなります。
これは、ターンオーバーを高めるものなので、
シミやシワの改善にも効果が出てきます。
以上が、今回のご質問
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はじめまして★ 早速相談なんですが、最近アゴにニキビがたくさんできます。治ってもあとが残ってアゴだけ汚いです。他は気を使っているので綺麗です。最近不眠気味なんでそれが原因でしょうか？
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に対するご説明になります。
ご質問者様の参考になればと思います。
ありがとうございました。
by： 【私に聞いてください！お肌にもう悩まない！】
お肌の悩みは、私に聞いてください！美容と健康の相談室のskincare777です。
今回のご質問は、コチラです。
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はじめまして★ 早速相談なんですが、最近アゴにニキビがたくさんできます。治ってもあとが残ってアゴだけ汚いです。他は気を使っているので綺麗です。最近不眠気味なんでそれが原因でしょうか？
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アゴにニキビがたくさんできる。
跡が残る。
不眠気味。
今回は、この３点についてのご説明したいと思います。
ニキビの原因は、本当にさまざまで現代でも、
これが原因だから、こうしよう！とは、一概には言えません。
そして、アゴのニキビも同様で、
はっきりとは、原因を言えませんが、生理やストレス、不眠も影響しています。
じゃ、どうすればいいの？
まずは、睡眠から見てみましょう。
毎日、おおよそ何時～何時に寝ていますでしょうか？
理想は、６時間睡眠です。
ただ、６時間ならいつでもよいというわけでなく、
午後１０時～午前２時は、お肌のゴールデンタイムと呼ばれ、
この４時間を寝ているのは、ものすごくお肌に良い影響を及ぼします。
しかし、午後１０時からの睡眠は、おそらく難しいでしょう。
そのため、
午前１２時～午前６時までの６時間睡眠が平均的にも行いやすく、
今の現代では、理想的です。
次にお化粧品などでのお手入れです。
ご質問者様のお手入れ状況が分からないため、
基本的なニキビのお手入れだけのご説明をさせていただきます。
まずは、洗顔。
１日に何回洗顔していますでしょうか？
理想は、１日に朝と夜の２回です。
洗い過ぎると、
お肌が乾燥し、それがニキビを作るきっかけになります。
じゃ、正しい洗顔ってどうやるの？
洗顔の正しいやり方は、以前私が書いたコチラの記事に書いてあります。
http://biyou-change.com/nikibi-no-naoshikata/sengan-houhou.html
次にお化粧品の見直し。
ニキビということですので、
油分を控えた保湿成分配合のお化粧品が望ましいと思います。
他の記事も書きましたが、
保湿成分とは、セラミドやヒアルロン酸などが、配合されたもののことです。
http://nayami-kaiketsu7.blog.so-net.ne.jp/2011-01-06-1
こちらの記事です。
このとき、
油分があまり入っていない、美容液がオススメです。
そして、顎のニキビ痕。
アゴに残っているものは、おそらくニキビ跡だと思われます。
これには、ビタミンＣ誘導体という成分が良いでしょう。
このビタミンＣ誘導体という成分は、
ニキビの原因にもなっている皮脂を抑える働きもあり、
また、ニキビ跡をうすくする効果もあります。
以上になります。
しかし、
アゴだけにできて、他は綺麗ということですよね。
もしかしたら、
生理前とかにそのニキビは出来ませんでしょうか？
おおきなニキビだったり、痛みがあったり。
この場合は、
日々の洗顔やさきほどのお手入れをしっかりとやっていても、ニキビができたりします。
生理前はホルモンバラスが崩れ、
皮脂が通常より、過剰に分泌されます。
それを抑えるためにビタミンＣ誘導体でもあるんですが、
この生理ニキビの場合は、ピーリングをすることをオススメしたいと思います。
このピーリングにより、余分な角質を取って、
毛穴を詰まりにくくさせることができます。
その結果、
ニキビもできにくくなります。
これは、ターンオーバーを高めるものなので、
シミやシワの改善にも効果が出てきます。
以上が、今回のご質問
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はじめまして★ 早速相談なんですが、最近アゴにニキビがたくさんできます。治ってもあとが残ってアゴだけ汚いです。他は気を使っているので綺麗です。最近不眠気味なんでそれが原因でしょうか？
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に対するご説明になります。
ご質問者様の参考になればと思います。
ありがとうございました。
by： 【私に聞いてください！お肌にもう悩まない！】
先日ニキビを潰してしまい、今はかさぶたになってしまいました;; 放置してる最中です。 [◆ みなさんからのお悩み相談室 ◆ ニキビ編]
こんにちは。
お肌の悩みは、私に聞いてください！美容と健康の相談室のskincare777です。
今回のご質問は、コチラです。
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先日ニキビを潰してしまい、今はかさぶたになってしまいました;; 放置してる最中です。
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前回、にきびはつぶさないほうが良いのですか？ というご質問に対して、
http://nayami-kaiketsu7.blog.so-net.ne.jp/2011-01-08-2
上記にて、ご説明させて頂きました。
そして今回は、
そのニキビをつぶしてしまった場合の対策をご説明させて頂きます。
まず、ニキビを潰してしまうと、
ニキビ跡または、ニキビ痕になる可能性があります。
そして、このニキビ跡には、
全部で、３種類あります。
１：赤みが残るタイプ
２：シミのように茶色く残るタイプ
３：クレーターと呼ばれる陥没になってしまうタイプ
上の３種類です。
どれになるかは、つぶしてしまったニキビにもよるので、
にきびを潰したら、絶対にニキビ痕になるというわけではありません。
例えば、白ニキビや黒ニキビは、うまく芯だけを出せれば、
そのまま炎症は治まり、かえってニキビ跡にもならずに済むこともあります。
この辺についても、
http://nayami-kaiketsu7.blog.so-net.ne.jp/2011-01-08-2
上のＵＲＬにて、ご説明させて頂きました。
じゃ、ニキビをつぶしてしまった場合の対策って何？
はい。このニキビ跡になった場合の対策として、
【１：赤みが残るタイプ】
これについては、ニキビが治っていたとしても、
そのまま何年も残り続ける場合があります。
しかし、１：赤みが残るタイプのニキビ跡は、消せますので、
ご安心ください。
ビタミンＣ誘導体という成分が入ったお化粧品が、
このニキビ跡にはとても効果的です。
【２：シミのように茶色く残るタイプ】
これは、色素沈着によるものですね。
こちらの場合も比較的消すことはできますが、
赤みのタイプ同様、何年も残り続ける場合があります。
注意して頂きたいことは、
日焼けをしてしまうと、消えにくくなります！
この場合は、紫外線対策はしっかりと行いましょう。
お化粧品も、さきほどと同様
ビタミンＣ誘導体という成分が入ったお化粧品が、効果的です。
それ以外になると、
ピーリングは、１番早くを効果を発揮してくれます。
【３：クレーターと呼ばれる陥没になってしまうタイプ】
こちらは、皮膚科の専門医の方にお聞きするのが１番良いです。
このようなクレーターニキビの場合、他の２種類のニキビ痕とは違い、
改善には、１番時間がかかります。
そして、治療の仕方も高度なものになり、
必ず、皮膚科の専門の方にお話しすることをすすめます。
治し方としては、
ピーリング、レーザーなどを使った治し方があります。
他にも、レチノイン酸の塗り薬などが効果的ですね。
以上が、今回のご質問
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先日ニキビを潰してしまい、今はかさぶたになってしまいました;; 放置してる最中です。
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に対するご説明になります。
ご質問者様の参考になればと思います。
ありがとうございました。
by： 【私に聞いてください！お肌にもう悩まない！】
お肌の悩みは、私に聞いてください！美容と健康の相談室のskincare777です。
今回のご質問は、コチラです。
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先日ニキビを潰してしまい、今はかさぶたになってしまいました;; 放置してる最中です。
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前回、にきびはつぶさないほうが良いのですか？ というご質問に対して、
http://nayami-kaiketsu7.blog.so-net.ne.jp/2011-01-08-2
上記にて、ご説明させて頂きました。
そして今回は、
そのニキビをつぶしてしまった場合の対策をご説明させて頂きます。
まず、ニキビを潰してしまうと、
ニキビ跡または、ニキビ痕になる可能性があります。
そして、このニキビ跡には、
全部で、３種類あります。
１：赤みが残るタイプ
２：シミのように茶色く残るタイプ
３：クレーターと呼ばれる陥没になってしまうタイプ
上の３種類です。
どれになるかは、つぶしてしまったニキビにもよるので、
にきびを潰したら、絶対にニキビ痕になるというわけではありません。
例えば、白ニキビや黒ニキビは、うまく芯だけを出せれば、
そのまま炎症は治まり、かえってニキビ跡にもならずに済むこともあります。
この辺についても、
http://nayami-kaiketsu7.blog.so-net.ne.jp/2011-01-08-2
上のＵＲＬにて、ご説明させて頂きました。
じゃ、ニキビをつぶしてしまった場合の対策って何？
はい。このニキビ跡になった場合の対策として、
【１：赤みが残るタイプ】
これについては、ニキビが治っていたとしても、
そのまま何年も残り続ける場合があります。
しかし、１：赤みが残るタイプのニキビ跡は、消せますので、
ご安心ください。
ビタミンＣ誘導体という成分が入ったお化粧品が、
このニキビ跡にはとても効果的です。
【２：シミのように茶色く残るタイプ】
これは、色素沈着によるものですね。
こちらの場合も比較的消すことはできますが、
赤みのタイプ同様、何年も残り続ける場合があります。
注意して頂きたいことは、
日焼けをしてしまうと、消えにくくなります！
この場合は、紫外線対策はしっかりと行いましょう。
お化粧品も、さきほどと同様
ビタミンＣ誘導体という成分が入ったお化粧品が、効果的です。
それ以外になると、
ピーリングは、１番早くを効果を発揮してくれます。
【３：クレーターと呼ばれる陥没になってしまうタイプ】
こちらは、皮膚科の専門医の方にお聞きするのが１番良いです。
このようなクレーターニキビの場合、他の２種類のニキビ痕とは違い、
改善には、１番時間がかかります。
そして、治療の仕方も高度なものになり、
必ず、皮膚科の専門の方にお話しすることをすすめます。
治し方としては、
ピーリング、レーザーなどを使った治し方があります。
他にも、レチノイン酸の塗り薬などが効果的ですね。
以上が、今回のご質問
---------------------------------------------------------------------------
先日ニキビを潰してしまい、今はかさぶたになってしまいました;; 放置してる最中です。
---------------------------------------------------------------------------
に対するご説明になります。
ご質問者様の参考になればと思います。
ありがとうございました。
by： 【私に聞いてください！お肌にもう悩まない！】
にきびはつぶさないほうが良いのですか？ [◆ みなさんからのお悩み相談室 ◆ ニキビ編]
初のお問い合わせになります。
正直、うれしいです。（＾＾）
では、早速お問い合わせについて。
今回のお問い合わせは、 【にきびはつぶさないほうが良いのですか？】 です。
少し長くなりますがよろしいでしょうか？
お付き合い頂ければ幸いです。
にきびはつぶさないほうが良いのか？について、お答えします。
●答えは、そのニキビの種類に応じて、つぶすか、つぶさないかを決めます。●
どういうことかというと、まずニキビには種類がありまして、
白ニキビと、黒ニキビは、上手に芯だけをプチュッと押し出した方が、かえって炎症が治まり、
ニキビ跡にもならず、綺麗にニキビが治ることもあります。
ただ、これは皮膚科の先生に行ってもらうのが１番良いと思います。
どうしても、自分でやりたいという場合には、
「コメドプッシャー」を使ってください。
そのまま「コメドプッシャー」で検索して頂ければ出ると思います。
自分の手で行うと菌などが入り逆に悪化するため、
できればこういった器具をオススメします。
そして、絶対につぶしてほしくないニキビが、赤ニキビと黄ニキビです。
この両者は、既に炎症を伴っているため、つぶしてしまうと、
１：赤く残ったようなニキビ跡。
２：シミのようなニキビ跡。
３：ぼこっとクレーターができてしまうニキビ跡。
これら３つのどれかになってしまう可能性があります。
それらのニキビ跡にならない方もいますが、
確率としては、この赤と黄のニキビは、ニキビ跡になる可能性が高いです。
長くなってしまいすいません。このような回答でよろしいでしょうか？
ご希望に合った回答であれば、嬉しいです。
また何かありましたら、お問い合わせください。それでは、失礼します。
正直、うれしいです。（＾＾）
では、早速お問い合わせについて。
今回のお問い合わせは、 【にきびはつぶさないほうが良いのですか？】 です。
少し長くなりますがよろしいでしょうか？
お付き合い頂ければ幸いです。
にきびはつぶさないほうが良いのか？について、お答えします。
●答えは、そのニキビの種類に応じて、つぶすか、つぶさないかを決めます。●
どういうことかというと、まずニキビには種類がありまして、
白ニキビと、黒ニキビは、上手に芯だけをプチュッと押し出した方が、かえって炎症が治まり、
ニキビ跡にもならず、綺麗にニキビが治ることもあります。
ただ、これは皮膚科の先生に行ってもらうのが１番良いと思います。
どうしても、自分でやりたいという場合には、
「コメドプッシャー」を使ってください。
そのまま「コメドプッシャー」で検索して頂ければ出ると思います。
自分の手で行うと菌などが入り逆に悪化するため、
できればこういった器具をオススメします。
そして、絶対につぶしてほしくないニキビが、赤ニキビと黄ニキビです。
この両者は、既に炎症を伴っているため、つぶしてしまうと、
１：赤く残ったようなニキビ跡。
２：シミのようなニキビ跡。
３：ぼこっとクレーターができてしまうニキビ跡。
これら３つのどれかになってしまう可能性があります。
それらのニキビ跡にならない方もいますが、
確率としては、この赤と黄のニキビは、ニキビ跡になる可能性が高いです。
長くなってしまいすいません。このような回答でよろしいでしょうか？
ご希望に合った回答であれば、嬉しいです。
また何かありましたら、お問い合わせください。それでは、失礼します。
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