ご相談。アトピーがあり乾燥肌で敏感で3～4日前から顔が酷く・・・。 [◆ みなさんからのお悩み相談室 ◆ 乾燥肌編]
こんにちは。
お肌の悩みは、私に聞いてください！美容と健康の相談室のskincare777です。
今回のご質問は、コチラです。
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アトピーがあり乾燥肌で敏感で3～4日前から顔が酷く 白く粉がふいたり、赤くなり痒みと痛みが少しあります。 あとメンタルが弱く精神的・体力的に調子が悪いです。化粧がウマくのらないので凄く困ります。乾燥だけでも簡単におさえられないですか
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アトピーの方やお肌が弱い方は、本当にお手入れに悩みます。
普通の人では、何も肌トラブルを起こさないのに私だけ、起きる・・・。
これは本当につらいんです。
周りを見ても、そういう方がいるかどうか、一見わからなかったりしますが、
実際は、このような事実にお悩みの方は多くいらっしゃいます。
ですから、私もできるだけ、みなさんのお悩みにお答えしていきたいと思っています。
それでは、今回のお悩みの解決策をご説明させていただきます。
今回は、お肌とメンタル、お化粧についてですね。
まずは、お肌からご説明させていただきます。
この内容は、以前頂いたお悩みと似ているため、
少し内容はかぶりますが、
お肌が白く粉がふく、赤みがある、かゆみや痛みもある。
このようなお肌の場合は、
まずは、お化粧品を使うよりは、お肌を回復させることに力を注ぎましょう。
少しお手入れの流れで、ご説明させていただきますね。
まずは、洗顔です。
これをもし、石鹸やフォームなどで洗顔をしていましたら、
水洗顔に変えます。
お肌が白く粉がふく、赤みがある、かゆみや痛みもある状態ということは、
これは、お肌が薄くなっている可能性があります。
そのため、この状態で普段から使われているお化粧品、
化粧水や美容液などを使うとお肌がしみることもあります。
このような状態の場合は、
まずは、お肌の回復から行います。
じゃ、どうやって、お肌の回復を行えばいいの？
そのため、２週間ほど、
洗顔料での洗顔をすることをやめ、水洗顔を行います。
じゃ、水洗顔はどうやるの？
２週間ほどかけてお肌の回復を行うので、
その２週間は、いつも行っていた洗顔をやめて、水洗顔を行います。
やり方は、水、もしくはぬるま湯 （手を入れてもぬるいと感じない冷たさのお湯） で、
２０回程度、洗います。
ゴシゴシ、こするのは、もちろん厳禁です。
ササっとかけるだけでも十分です。
このときもし、お肌が脂っぽく気になるようでしたら、
ペーパーなどで、軽く押し当ててお肌の脂を取るようにしてください。
こすったりすると、余計荒れてしまうので、軽く押し当てて取るのがポイントです。
次にお手入れ方法です。
馬油、もしくはホホバオイルで、お肌をカバーします。
馬油は、お肌が荒れていてもしみることがなく、
ホホバオイルは、ビタミンやミネラルが豊富に含まれているため、
お肌の炎症を抑え、お肌の回復を手助けしてくれます。
まずは、このやり方を
１週間～２週間見ましょう。
これだけの期間があれば、
お肌の荒れや炎症も治まっていると思います。
そして、お化粧ですが、
この１～２週間の期間は、ファンデーションは、リキッドタイプやクリームタイプよりも、
パウダータイプの方がお肌への刺激は少ないです。
そして最後メンタルの問題ですが、
お悩みによりますが、まずは睡眠を見てみましょう。
毎日、おおよそ何時～何時に寝ていますでしょうか？
理想は、６時間睡眠です。
ただ、６時間ならいつでもよいというわけでなく、
午後１０時～午前２時は、お肌のゴールデンタイムと呼ばれ、
この４時間を寝ているのは、ものすごくお肌に良い影響を及ぼします。
しかし、午後１０時からの睡眠は、おそらく難しいでしょう。
そのため、
午前１２時～午前６時までの６時間睡眠が平均的にも行いやすく、
今の現代では、理想的です。
お肌が弱い方は、本音を言うと普通の人よりお手入れがめんどくさくて、
少し、投げやりになるときもあるんです。
だけど、やらなきゃもっと荒れてしまう。
わかってるけど、他の人と比べてしまう。
だからこそ、私はこういったお悩みも解決するためにもこういう形で、
お悩みやご質問にお応えしております。
少し感情的になってしまい、申し訳ございません。
以上が、今回のご質問
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アトピーがあり乾燥肌で敏感で3～4日前から顔が酷く 白く粉がふいたり、赤くなり痒みと痛みが少しあります。 あとメンタルが弱く精神的・体力的に調子が悪いです。化粧がウマくのらないので凄く困ります。乾燥だけでも簡単におさえられないですか
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に対するご説明になります。
ご質問者様の参考になればと思います。
ありがとうございました。
by： 【私に聞いてください！お肌にもう悩まない！】
お肌の悩みは、私に聞いてください！美容と健康の相談室のskincare777です。
今回のご質問は、コチラです。
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アトピーがあり乾燥肌で敏感で3～4日前から顔が酷く 白く粉がふいたり、赤くなり痒みと痛みが少しあります。 あとメンタルが弱く精神的・体力的に調子が悪いです。化粧がウマくのらないので凄く困ります。乾燥だけでも簡単におさえられないですか
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アトピーの方やお肌が弱い方は、本当にお手入れに悩みます。
普通の人では、何も肌トラブルを起こさないのに私だけ、起きる・・・。
これは本当につらいんです。
周りを見ても、そういう方がいるかどうか、一見わからなかったりしますが、
実際は、このような事実にお悩みの方は多くいらっしゃいます。
ですから、私もできるだけ、みなさんのお悩みにお答えしていきたいと思っています。
それでは、今回のお悩みの解決策をご説明させていただきます。
今回は、お肌とメンタル、お化粧についてですね。
まずは、お肌からご説明させていただきます。
この内容は、以前頂いたお悩みと似ているため、
少し内容はかぶりますが、
お肌が白く粉がふく、赤みがある、かゆみや痛みもある。
このようなお肌の場合は、
まずは、お化粧品を使うよりは、お肌を回復させることに力を注ぎましょう。
少しお手入れの流れで、ご説明させていただきますね。
まずは、洗顔です。
これをもし、石鹸やフォームなどで洗顔をしていましたら、
水洗顔に変えます。
お肌が白く粉がふく、赤みがある、かゆみや痛みもある状態ということは、
これは、お肌が薄くなっている可能性があります。
そのため、この状態で普段から使われているお化粧品、
化粧水や美容液などを使うとお肌がしみることもあります。
このような状態の場合は、
まずは、お肌の回復から行います。
じゃ、どうやって、お肌の回復を行えばいいの？
そのため、２週間ほど、
洗顔料での洗顔をすることをやめ、水洗顔を行います。
じゃ、水洗顔はどうやるの？
２週間ほどかけてお肌の回復を行うので、
その２週間は、いつも行っていた洗顔をやめて、水洗顔を行います。
やり方は、水、もしくはぬるま湯 （手を入れてもぬるいと感じない冷たさのお湯） で、
２０回程度、洗います。
ゴシゴシ、こするのは、もちろん厳禁です。
ササっとかけるだけでも十分です。
このときもし、お肌が脂っぽく気になるようでしたら、
ペーパーなどで、軽く押し当ててお肌の脂を取るようにしてください。
こすったりすると、余計荒れてしまうので、軽く押し当てて取るのがポイントです。
次にお手入れ方法です。
馬油、もしくはホホバオイルで、お肌をカバーします。
馬油は、お肌が荒れていてもしみることがなく、
ホホバオイルは、ビタミンやミネラルが豊富に含まれているため、
お肌の炎症を抑え、お肌の回復を手助けしてくれます。
まずは、このやり方を
１週間～２週間見ましょう。
これだけの期間があれば、
お肌の荒れや炎症も治まっていると思います。
そして、お化粧ですが、
この１～２週間の期間は、ファンデーションは、リキッドタイプやクリームタイプよりも、
パウダータイプの方がお肌への刺激は少ないです。
そして最後メンタルの問題ですが、
お悩みによりますが、まずは睡眠を見てみましょう。
毎日、おおよそ何時～何時に寝ていますでしょうか？
理想は、６時間睡眠です。
ただ、６時間ならいつでもよいというわけでなく、
午後１０時～午前２時は、お肌のゴールデンタイムと呼ばれ、
この４時間を寝ているのは、ものすごくお肌に良い影響を及ぼします。
しかし、午後１０時からの睡眠は、おそらく難しいでしょう。
そのため、
午前１２時～午前６時までの６時間睡眠が平均的にも行いやすく、
今の現代では、理想的です。
お肌が弱い方は、本音を言うと普通の人よりお手入れがめんどくさくて、
少し、投げやりになるときもあるんです。
だけど、やらなきゃもっと荒れてしまう。
わかってるけど、他の人と比べてしまう。
だからこそ、私はこういったお悩みも解決するためにもこういう形で、
お悩みやご質問にお応えしております。
少し感情的になってしまい、申し訳ございません。
以上が、今回のご質問
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アトピーがあり乾燥肌で敏感で3～4日前から顔が酷く 白く粉がふいたり、赤くなり痒みと痛みが少しあります。 あとメンタルが弱く精神的・体力的に調子が悪いです。化粧がウマくのらないので凄く困ります。乾燥だけでも簡単におさえられないですか
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に対するご説明になります。
ご質問者様の参考になればと思います。
ありがとうございました。
by： 【私に聞いてください！お肌にもう悩まない！】
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